Упражнения на освоение сценического движения
Пластика тела, красивая осанка, эстетичные позы и умение передать или наоборот скрыть движением чувства и эмоции — умение, которое пригодится не только профессиональным актерам, но и людям в повседневной жизни. Вот несколько упражнений, которые позволят овладеть базовыми навыками сценического движения. Заниматься ими можно и дома, а также они являются частью обучения в театральной школе.
Информация о новых наборах
"МАЙСКИЙ ИНТЕНСИВ" ПО АКТЁРСКОМУ МАСТЕРСТВУ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ!
Тренинги будут проходить 4 дня по 3 часа. Подходит для всех независимо от опыта. На занятиях вы сможете снять эмоциональное напряжение, раскроете свой творческий потенциал, поработаете над развитием внимания, памяти и фантазии, научитесь правильно дышать и управлять голосом.
Преподаватель: Константин Елисеев
9 000 руб. до 1 мая
10 000 руб. после 1 мая
8 000 руб. до 1 мая для наших студентов
ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА ПО БУДНЯМ (ПН, СР) (2 месяца - 16 ЗАНЯТИЙ ПО 3 ЧАСА)!
Действенные актерские и речевые тренинги, поданные в игровой форме. Комфортная и уютная среда, в которой можно дружить, фантазировать, смеяться, при этом активно развивая возможности речи, навыки публичного выступления и понимание внутренних механизмов игры.
Скидка 1000 рублей при оплате курса в течении 24 часов после пробного занятия.
Преподаватель: Шура Стрельцова8 занятий - 10 600 руб.
16 занятий (полный курс) - 19 000 руб.
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ (2 часа):700 руб. (предпродажа), 1000 руб. (в день пробного занятия).
МАСТЕР-КЛАСС ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ! (СБ) (З ЧАСА)
Трехчасовое занятие с преподавателем Smile:) Театра для всех, кто хочет в легкой игровой форме познакомиться с основами актерского мастерства. Вас ждет зажигательная телесно-речевая разминка, разнообразные актерские упражнения, а еще секретные знания, как с помощью игры научиться справляться со стрессом, управлять эмоциями и понимать друг-друга. Подробнее о нас читайте и смотрите в VK https://m.vk.com/smileteatr Преподаватель:1 500 руб. до 18 мая
2000 руб. 18 мая. Вы также можете подарить подарочный сертификат.
ГРУППА ВЫХОДНОГО ДНЯ (СБ) (12 ЗАНЯТИЙ ПО 4 ЧАСА)!
Программа рассчитана на методичную и тонкую работу с телом и движением, речью и звуком, чувствами и внешним выражением самых глубоких эмоций. Программа курса сочетает школу русского психологического театра и современные телесно-речевые практики, работу с образом и самовыражением, снятие зажимов и умение выстраивать партнерские отношения.
Скидка 1000 рублей при оплате курса в течении 24 часов после пробного занятия.
Преподаватель: Константин Елисеев6 занятий - 10 600 руб.
12 занятий (полный курс) - 19 000 руб.
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ (2 часа):700 руб. (предпродажа), 1000 руб. (в день пробного занятия).
ПOДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ НА КУРСЫ ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ! Отличный подарок на 8 Марта и День Рождение!
Сертификат станет отличным подарком для ваших близких и друзей. Данный сертификат действует в течении года с момента выдачи.
Подробнее в разделе "Подарочные сертификаты" или пишите в WhatsApp +79362459658. Преподаватель:
1 мастер-класс (3 часа) - 1500 руб.
1 месяц (8 занятий) - 10600 руб.
2 месяца (16 занятий) - 19000 руб.
МАСТЕР-КЛАСС ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ! (СБ) (З ЧАСА)
Трехчасовое занятие с преподавателем Smile:) Театра для всех, кто хочет в легкой игровой форме познакомиться с основами актерского мастерства. Вас ждет зажигательная телесно-речевая разминка, разнообразные актерские упражнения, а еще секретные знания, как с помощью игры научиться справляться со стрессом, управлять эмоциями и понимать друг-друга. Подробнее о нас читайте и смотрите в VK https://m.vk.com/smileteatr Преподаватель:1 500 руб. до 15 июня 2024г.
2000 руб. 15 июня 2024г. Вы также можете подарить подарочный сертификат.
Заявка принята
В ближайшее время с Вами свяжется администратор театра
1. Упражнения на развитие баланса.
- встаньте на правую ногу, левую поднимите и согните в колене. Руки при этом должны свободно висеть вдоль пояса. Сохраняя равновесие, медленно наклонитесь сначала вправо, потом влево, затем вперед, после чего сделайте несколько круговых движений торсом. Ногу поменять и проделать то же самое.
- встаньте на одну ногу, другую согните в колене. Совершайте руками разные по направленности движения, например, одной — подзывающие, а другой — прогоняющие, стараясь сохранять равновесие и не прекращая движений ни одной рукой.
2. Упражнения на координацию.
- Самое простое — закрыть глаза и достать до носа кончиком пальцев одной руки, постепенно увеличивая скорость. А затем для усложнения можно добавлять выполнение танцевальных движений руками и движения ногами, например, перекатываться с пятки на носок.
3. Мягкое падение
Перед тем, как начать отрабатывать техники падения, стоит научиться максимальному расслаблению. Именно так актеры имитируют падения, чтобы не чувствовать боли. После того, как вы освоите техники расслабления, можно переходить к выполнению упражнений.
- Исходная позиция — ноги на ширине плеч. Отставьте левую ногу на шаг в сторону, а затем наклонитесь и потянитесь всем корпусом и руками к правой ноге, а затем попытайтесь из этого положения сесть на пол. Затем ногу поменяйте.
- Исходная позиция — та же, ноги на ширине плеч. Затем заступите правой ногой за левую, наклонитесь к полу, обопритесь на руку и правую ногу, плавно тянитесь вниз. Сначала пола должна коснуться голень левой ноги, а затем бедро. Если все сделать правильно, то вы полностью мягко опуститесь на пол.
4. Акробатика
- начать лучше всего с обычных кувырков вперед через голову. Для этого поставьте ноги на ширину плеч, обопритесь обеими руками об пол нагнитесь и аккуратно выполните кувырок. Желательно делать это на мягкой поверхности.
- второе упражнение на развитие навыков гибкости тела — мостик. Лягте на спину, упритесь ступнями и ладонями в пол и поднимите корпус, выгните спину.