Упражнения на освоение сценического движения

 

Пластика тела, красивая осанка, эстетичные позы и умение передать или наоборот скрыть движением чувства и эмоции — умение, которое пригодится не только профессиональным актерам, но и людям в повседневной жизни. Вот несколько упражнений, которые позволят овладеть базовыми навыками сценического движения. Заниматься ими можно и дома, а также они являются частью обучения в театральной школе.

Информация о новых наборах

Дата
Описание
График
Стоимость
Пробное занятие 8 сентября в 19:30

КУРС ПО ОРАТОРСКОМУ ИСКУССТВУ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ! "Говори, чтобы быть услышанным”

ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА ПО БУДНЯМ (ПН, СР) (16 ЗАНЯТИЙ ПО 3 ЧАСА)!

Наш курс поможет Вам раскрыть потенциал вашего голоса. Мы научим Вас управлять дыханием, улучшим дикцию и артикуляцию, а также раскроем секреты эффективной коммуникации. Вы не только научитесь говорить красиво, но и обретете уверенность в себе, которая поможет в достижении Ваших целей. Количество мест ограничено!

Скидка 1000 рублей при оплате курса в течении 24 часов после пробного занятия.

Преподаватель: Екатерина Перевозчикова
понедельник, среда с 19.30 до 22.30
СТОИМОСТЬ:

8 занятий - 12 600 руб.

16 занятий (полный курс) - 24 000 руб.

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ:

1200 руб. (предпродажа), 1500 руб. (в день пробного занятия).

Пробное занятие 9 сентября в 19:30

КУРС ПО ПЛАСТИКЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ! "Мысль через тело" – язык тела для сцены И ЖИЗНИ!”

ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА ПО БУДНЯМ (ВТ, Чт) (16 ЗАНЯТИЙ ПО 3 ЧАСА)!

Наш курс поможет развить: Уверенность в себе: Уйдут скованность и стеснение в общении, на встречах, при новых знакомствах. Стрессоустойчивость: Умение снимать телесные зажимы = меньше тревоги и усталости после рабочего дня. Здоровье: Улучшение осанки, координации, гибкости предотвращает боли, травмы, дарит легкость движений. Яркость жизни: Умение импровизировать и выражать эмоции телом делает каждую минуту насыщеннее. Лучшее общение: Чувствование партнера и ясное невербальное выражение мыслей укрепляют любые отношения.

Скидка 1000 рублей при оплате курса в течении 24 часов после пробного занятия.

Преподаватель:
вторник и четверг с 19.30 до 22.30
СТОИМОСТЬ:

8 занятий - 12 600 руб.

16 занятий (полный курс) - 24 000 руб.

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ:

1200 руб. (предпродажа), 1500 руб. (в день пробного занятия).

Бесплатное пробное занятие 14 сентября в 13:00

КУРС СЕМЕЙНЫЙ ТЕАТР! 6+

ГРУППА ПО ВОСКРЕСЕНЬЯМ (14 ЗАНЯТИЙ ПО 3 ЧАСА)! Уникальный курс для всей семьи. Кому подходит? Всем семьям с детьми, которые хотят: Вырваться из рутины и гаджетов. Инвестировать в качественное время с ребенком. Раскрыть творческий потенциал каждого. Получить незабываемый опыт и яркие воспоминания. Дать ребенку мощные коммуникативные навыки. 3 часа в неделю чистого общения без телефонов! Ваши глаза и внимание – только друг на друге. Общие цели (спектакль!), общие темы для разговоров дома и после. Становитесь ближе.

Преподаватель: Радмил Хайрутдинов

по с 13.00 до 16.00
СТОИМОСТЬ: СТОИМОСТЬ:

14 занятий (полный курс) - 60 000 рублей за семью (три человека в том числе и ребенок), доплата за каждого дополнительного члена семьи 10 000 рублей.

Пробное занятие. 15 сентября в 19:30

БАЗОВЫЙ КУРС ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ И СЦЕНИЧЕСКОЙ РЕЧИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ!

ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА ПО БУДНЯМ (ВТ, ЧТ) (16 ЗАНЯТИЙ ПО 3 ЧАСА)!

Яркий опыт классического актерского мастерства, построенный на познании своих возможностей и расширении границ. Максимальное раскрытие эмоционального, речевого и телесно-физического потенциала через индивидуальную режиссерскую работу с каждым студентом. Благодаря специальной программе и тренингам на основе актерских упражнений, мастерская поможет обрести смелость и уверенность в себе.

Скидка 1000 рублей при оплате курса в течении 24 часов после пробного занятия.

Преподаватель:
понедельник, пятница с 19-30 до 22-30
СТОИМОСТЬ:

8 занятий - 12 600 руб.

16 занятий (полный курс) - 24 000 руб.

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ (2 часа):

1200 руб. (предпродажа), 1500 руб. (в день пробного занятия).

Мастер-класс 27 сентября в 13:00

МАСТЕР-КЛАСС ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ! 18+(Сб) (З ЧАСА)

Трехчасовое занятие с преподавателем Smile:) Театра для всех, кто хочет в легкой игровой форме познакомиться с основами актерского мастерства. Вас ждет зажигательная телесно-речевая разминка, разнообразные актерские упражнения, а еще секретные знания, как с помощью игры научиться справляться со стрессом, управлять эмоциями и понимать друг друга. Подробнее о нас читайте и смотрите в VK https://m.vk.com/smileteatr Преподаватель: Константин Елисеев
13 августа с 13.00 до 16.00
СТОИМОСТЬ МАСТЕР-КЛАССА:

2000 руб. до 27 сентября.

2500 руб. в день проведения.

Вы также можете подарить подарочный сертификат.

Подарочный сертификат 1 октября в 0:00

ПOДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ НА КУРСЫ ПО АКТЕРСКОМУ МАСТЕРСТВУ! 18+ !

Сертификат станет отличным подарком для ваших близких и друзей на 8 марта и на День Рождения. Данный сертификат действует в течении года с момента выдачи.

Подробнее в разделе "Подарочные сертификаты" или пишите в WhatsApp +79251519658. Преподаватель:

понедельник-воскресенье
Стоимость сертификата:

1 мастер-класс (3 часа) - 2000 руб.

24 часа (половина Базового курса) - 12600 руб.

48 часов (Полный Базовый курс) - 24000 руб.

Заявка на обучение

Заявка принята



В ближайшее время с Вами свяжется администратор театра

Жизнь в стиле «Смайл»

1. Упражнения на развитие баланса.

  • встаньте на правую ногу, левую поднимите и согните в колене. Руки при этом должны свободно висеть вдоль пояса. Сохраняя равновесие, медленно наклонитесь сначала вправо, потом влево, затем вперед, после чего сделайте несколько круговых движений торсом. Ногу поменять и проделать то же самое.
  • встаньте на одну ногу, другую согните в колене. Совершайте руками разные по направленности движения, например, одной — подзывающие, а другой — прогоняющие, стараясь сохранять равновесие и не прекращая движений ни одной рукой.

2. Упражнения на координацию.

  • Самое простое — закрыть глаза и достать до носа кончиком пальцев одной руки, постепенно увеличивая скорость. А затем для усложнения можно добавлять выполнение танцевальных движений руками и движения ногами, например, перекатываться с пятки на носок.

3. Мягкое падение

Перед тем, как начать отрабатывать техники падения, стоит научиться максимальному расслаблению. Именно так актеры имитируют падения, чтобы не чувствовать боли. После того, как вы освоите техники расслабления, можно переходить к выполнению упражнений.

  • Исходная позиция — ноги на ширине плеч. Отставьте левую ногу на шаг в сторону, а затем наклонитесь и потянитесь всем корпусом и руками к правой ноге, а затем попытайтесь из этого положения сесть на пол. Затем ногу поменяйте.
  • Исходная позиция — та же, ноги на ширине плеч. Затем заступите правой ногой за левую, наклонитесь к полу, обопритесь на руку и правую ногу, плавно тянитесь вниз. Сначала пола должна коснуться голень левой ноги, а затем бедро. Если все сделать правильно, то вы полностью мягко опуститесь на пол.

4. Акробатика

  • начать лучше всего с обычных кувырков вперед через голову. Для этого поставьте ноги на ширину плеч, обопритесь обеими руками об пол нагнитесь и аккуратно выполните кувырок. Желательно делать это на мягкой поверхности.
  • второе упражнение на развитие навыков гибкости тела — мостик. Лягте на спину, упритесь ступнями и ладонями в пол и поднимите корпус, выгните спину.

 

ЗВОНИТЕ 8 (495) 649-68-63


СМИ о нас

Мы в социальных сетях

Отзывы о нас

25 июля Погумирская Светлана Театральный отпуск

В поисках Себя, Успеха и Свободы, я записалась на интенсивный курс актерского мастерства в Smail:))Театр.

Подробнее
02 сентября Александр Ч. Нравится

Пошел на курсы по примеру друзей. Все супер!

Подробнее
12 августа Денис Гусаков Отлично

Одна из лучших любительских театральных студий в Москве.

Подробнее